Make time & try a little tenderness

Die Sache mit der Zärtlichkeit ist so eine Sache, denn Fakt ist: Mann will Sex, doch Frau braucht Zärtlichkeit und emotionale Nähe, um wirklich Lust auf Sex zu bekommen. Wollt ihr also ein erfülltes Sexleben – und wer will das nicht? – werdet ihr nicht drum herum kommen, Zärtlichkeit für euch durchzubuchstabieren. Genau dafür ist diese Trainingseinheit gemacht! Sie wird euch die nötigen Fragen für euer persönliches ABC der Zärtlichkeit liefern! Findet dabei zunächst eure eigenen Antworten, bevor ihr auf ein „Try a little tenderness – Date“ geht und euch über eure Erfahrungen und Wünsche austauscht!

Make time & try a little tenderness – Zärtlichkeit bei uns zu Hause

Welches Bild von Zärtlichkeit hast du in deiner Familie mitbekommen?
Wie hast du Zärtlichkeit als Kind und Jugendlicher in deiner Familie erlebt – verbal und non-verbal?
Wie hat dein Vater Zärtlichkeit ausgedrückt? Wie hat deine Mutter Zärtlichkeit zum Ausdruck gebracht?
Wie hast du auf Zärtlichkeiten reagiert? Was hast du dadurch über dich und Zärtlichkeit gelernt?

Make time & try a little tenderness – nur was heißt das für dich und mich eigentlich?

Was bedeutet Zärtlichkeit für dich? Wo fängt sie an?
Auf einer Skala von 1 (sehr wenig) -10 (sehr viel): Welches Maß an Zärtlichkeit wünschst du dir in eurer Beziehung?
Warum ist deine Skalierung so ausgefallen? Wie wichtig ist dir Zärtlichkeit und warum?
Wenn Zärtlichkeit bedeutet, dem/r Partner/in seine Liebe auf verbale, non-verbale und nicht-sexuelle Art zu zeigen, wie kann das in eurem Alltag aussehen? Was wünschst du dir von deinem/r Partner/in? Wie willst du deinem/r Partner/in deine Zärtlichkeit zeigen?
Wie schätzt du deine/n Partner/in ein? Denkst du, dass ihm/ihr geht es genauso? Wo siehst du Ähnlichkeiten oder potentielle Unterschiede?
Was bedeutet das für dich, deine Vorstellungen von Zärtlichkeit sowie für euch und euren Umgang miteinander?

Make time & try a little tenderness – Zärtlichkeit, wie wir sie leben wollen

Nehmt euch Zeit und macht ein „Try a little tenderness“- Date und tauscht euch darüber aus, was Zärtlichkeit für euch bedeutet und wie ihr sie in eurem Beziehungsalltag integrieren und leben wollt. Was wollt ihr in Zukunft tun, um diesen Teil eurer Beziehung zu pflegen und aufleben zu lassen? Wie könnt ihr einander dabei unterstützen, Zärtlichkeit im Alltag zu leben?