Lebt das 5 auf 7 Prinzip!
Was uns wirklich wichtig ist, erkennt jeder mit einem einzigen Blick: Mit einem Blick in unseren Kalender! Der verrät sofort und unmissverständlich, was in unserem Leben wirklich zählt. Denn was uns wichtig ist, dem schenken wir Zeit und Aufmerksamkeit. Nun haben wir alle immer viel zu tun, logisch! Doch sollte uns das nicht davon abhalten, jede Woche lächerliche fünf Stunden Zeit zu investieren, um unsere Beziehung zu pflegen und unsere Liebe fresh zu halten. Denn das Geheimnis langfristig erfüllter Partnerschaften buchstabiert sich: Fünf-Stunden-Liebe. Auf sieben Tage verteilt, lautet eine solche Liebesrechnung dann so:
| INVEST | |
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Keep calm & get to know what your up for today Nehmt euch morgens Zeit für das, was heute ansteht: „Und, was steht bei dir heute an? Wie sieht dein Tag aus?“ |
2 min x 5 Tage = 10 Minuten |
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Keep calm & get to know what happened Nehmt euch abends Zeit für das, was los war: „Was war heute los? Wer hat angerufen? Was hast du erlebt? Was hat dich beschäftigt?“ |
20 min x 5 Tage = 100 Minuten |
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Keep calm & admire other Nehmt euch Zeit für ernst gemeinte Komplimente, Bewunderung, Dankbarkeit und Anerkennung: „Du siehst heute einfach wunderschön aus! Das Essen ist wirklich ausgezeichnet! Vielen Dank, dass du den Müll heruntergebracht hast! Wie ich dich dafür bewundere, dass du immer so gelassen bleibst!...“ |
5 min x 7 Tage = 35 Minuten |
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Keep calm & kiss each other Nehmt euch Zeit für ein bisschen Zärtlichkeit: küsst euch, haltet euch im Arm, geht zärtlich miteinander um, berührt euch und bleibt euch im Alltag körperlich nah |
5 min x 7 Tage = 35 Minuten |
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Keep calm & date each other Nehmt euch einmal pro Woche Zeit nur für euch: geht miteinander aus, unternehmt etwas, das ihr beide gerne macht, macht euch schön füreinander, bleibt kreativ und erobert jede Woche das Herz des anderen! |
120 min x 1 Tag = 120 Minuten |
| SUMME = 300 Minuten = 5 Stunden |
In diesem Sinne: Keep calm & make time fo` that!
